«Любое событие может быть позитивно интерпретировано». Врач-психиатр о здоровье души в изменяющемся мире

Сегодня, 10 октября, отмечается Всемирный день психического здоровья, который приходится на период пандемии COVID-19, резко изменившей нашу повседневную жизнь. Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Архангельской области, врач Северодвинского ПНД Андрей Бреславец уверен, что «мы сами можем сделать себя счастливыми или несчастными».

Врач-психиатр заметил, что нет признанного понятия психической нормы, и, конечно, здоровье тела и души неразрывно связано между собой. К тому же 60% здоровья человека обусловлено образом жизни.

Андрей Бреславец посоветовал в непростое для всех время стараться позитивно интерпретировать события, учиться снимать зашоренность и видеть возможности, ведь когда одна дверь закрывается, открывается другая.

«Сам себе психолог, как сам себе стоматолог», - добавляет доктор и приглашает тех, кому грустно, больного, одиноко, кажется, что положение безвыходное, прийти на приём к психологу – довериться профессионалам и вместе найти выход.

Все контакты указаны на официальном сайте Северодвинского психоневрологического диспансера.

На видео: Андрей Бреславец, врач психиатр-нарколог, заведующий амбулаторно-поликлиническим отделением Северодвинского психоневрологического диспансера, главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Архангельской области