Занятия пройдут в зале для тяжёлой атлетики на улице Воронина, расположенном во дворе лицея №17 Северодвинска. Величина группы ограничена только размером места для тренировок по олимпийскому виду спорта.
«Тяжёлая атлетика — рассказывает тренер и преподаватель – это скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой. Штангу можно считать основой и для всех видов спорта. Я не призываю, чтобы вся молодежь занималась штангой. Но сильный спортсмен в любом виде спорта добьётся больших успехов, если будет заниматься со штангой».
Попутно Станислав Шаров отвечает на некоторые вопросы и опасения: «Упражнения со штангой замедляют рост человека? Этот миф упорно держится десятилетиями. Каждый человек, посещающий тренажёрный зал, знаком с высказываниями о губительном действии тяжестей на позвоночник. Я не раз слышал подобные разговоры, подкрепляемые псевдонаучными фактами. Тяжёлая атлетика - не входит даже в двадцатку травмоопасных видов спорта. Да и спортсмен не ходит со штангой сутками напролёт. Кратковременные силовые нагрузки, как и любые физические упражнения, стимулируют обмен веществ в организме и повышают прочность опорно-двигательного аппарата».
В Северодвинске набирается детская спортивная группа для занятия тяжёлой атлетикой
Как сообщает тренер и преподаватель Станислав Шаров, в бесплатную группу принимаются мальчики и девочки с 9 лет. Начало занятий ожидается 2 сентября, точное расписание появится ближе к началу учебного года.
Комментарии
- #2
- sergey
- с нами очень давно
-
Мне нравится ♥ 0
Предлагаем участвовать в строительстве и дальнейшей эксплуатации спортивного зала в центре Архангельска. Недалеко от стадиона Динамо. К сожалению, инсоляция не позволит сделать потолки более 5 метров. Посему, подойдут аналогичные обсуждаемому виды спорта. Зал планируется в виде надстройки на существующем 2-этажным отдельно стоящим кирпичным зданием 2007 года постройки. Площадь зала 32 х 18. Общая площадь с подсобными помещениями (душевыми, раздевалками, склад инвентаря, тренерская и др. более 830 кв. метров. Все коммуникации, хороший подъезд. Ведутся переговоры с потенциальными инвесторами и заинтересованными федерациями.
- #1
- fax
- с нами с 06.04.2019
-
Мне нравится ♥ 0
Не в обиду господину Шарову, но в старой теплице школы №17 нельзя заниматься с детьми. Там плесень по углам с людьми говорит. Это не спортзал, а плод больного воображения С.Г. Попы в его стремлении угодить всем, что бы подольше побыть на своем месте. Григоричь, первая иногородняя хата в Питере, вторую в Москве будешь строить? Иди на пенсию Дети по чуланам спортом заниматься. Чудовищно.
