Ольга Фокина родилась в Верхнетоемском поселении Архангельской области в 1937 году в семье \крестьян. В 20 лет поступила в Литературный институт имени А.М. Горького, где она познакомилась с Василием Беловым, Николаем Рубцовым, Сергеем Викуловым.

Первый поэтический сборник стихов «Сыр-бор» вышел в марте 1963 года, а спустя несколько месяцев Ольга Фокина стала членом Союза писателей СССР. В том же 1963 году она переехала в Вологду.

Летом 2020 года с ней встречался губернатор Архангельской области Александр Цыбульский. В прошлом году он поздравлял поэтессу с 85-летием. Тогда руководитель региона отмечал, что "Ольга Александровна Фокина из тех людей, встречи с которыми запоминаешь навсегда. Мы познакомились летом 2020 года на родине северной поэтессы в Верхнетоемском районе Архангельской области. Она тогда поделилась со мной своим жизненным принципом: «Словами делу не поможешь, надо, чтобы дела реальными были». Абсолютно разделяю".