В Северодвинске вновь стартовало «Движение здорового лета»: две площадки, бесплатно, в любую погоду

Проект «Движение здорового лета-2018» проходит в рамках муниципальной программы «Молодёжь Северодвинска», который дарит возможность провести это лето спортивно: улучшить своё здоровье, похудеть, познакомиться со множеством новых людей и встретить новых друзей! У вас будет возможность бесплатно заниматься фитнесом на свежем воздухе под руководством самых опытных в городе тренеров.

Всё лето - 2018 на двух площадках города будут проходить бесплатные тренировки на свежем воздухе под руководством инструкторов Wellness Club: 

1) в июне и июле каждую среду в 19.00 час. и субботу в 10.00 час. в Приморском парке (напротив дома №5 на бульваре Строителей), в августе - по вторникам в 19.00 час. и субботам в 10.00 час.;

2) каждую субботу в 11.30 час. на стадионе "Беломорец" на Яграх. 

Подробное расписание физкультурно – оздоровительных занятий в рамках проекта «Движение здорового лета-2018»: 

ИЮНЬ, Приморский парк:

2 июня (Сб) в 10.00 - функциональный тренинг, Соловьёв Николай 

6 июня (Ср) в 19.00 - функциональный тренинг, Соловьёв Николай 

9 июня (Сб) в 10.00 - функциональный тренинг, Соловьёв Николай 

13 июня (Ср) в 19.00 - функциональный тренинг, Соловьёв Николай 

16 июня (Сб) в 10.00 - функциональный тренинг, Соловьёв Николай 

20 июня (Ср) в 19.00 - фитнес-йога, Анна Воронцова 

23 июня (Сб) в 10.00 - гибкая сила, Анастасия Кузнецова 

27 июня (Ср) в 19.00 - фитнес-йога, Анна Воронцова 

30 июня (Сб) в 10.00 - гибкая сила, Анастасия Кузнецова 

ИЮЛЬ, Приморский парк: 

4 июля (Ср) в 19.00 – хатха йога, Ждана Рассохина 

7 июля (Сб) в 10.00 – зумба, Наталья Саблина 

11 июля (Ср) в 19.00 - хатха йога, Ждана Рассохина 

14 июля (Сб) в 10.00 – калланетика, Светлана Рашева 

18 июля (Ср) в 19.00 – постуральная гимнастика, Ирина Буторина 

21 июля (Сб) в 10.00 - зумба, Наталья Саблина 

25 июля (Ср) в 19.00 - постуральная гимнастика, Ирина Буторина 

28 июля (Сб) в 10.00 - калланетика, Светлана Рашева 

31 июля (Вт) в 19.00 – бикини, Виктория Зельтен 

АВГУСТ, Приморский парк:

4 августа (Сб) в 10.00 – зумба, Наталья Саблина 

7 августа (Вт) в 19.00 - бикини, Виктория Зельтен 

11 августа (Сб) в 10.00 - бикини, Виктория Зельтен 

14 августа (Вт) в 19.00 - бикини, Виктория Зельтен 

18 августа (Сб) в 10.00 - бикини, Виктория Зельтен 

21 августа (Вт) в 19.00 - бикини, Виктория Зельтен 

25 августа (Сб) в 10.00 - бикини, Виктория Зельтен 

28 августа (Вт) в 10.00 - бикини, Виктория Зельтен 

Стадион "Беломорец" на о.Ягры 

По субботам в 11.30 

2, 9, 16, 23, 30 июня в 11.30 - фитнес-йога, Марианна Гаврилова 

7, 14, 21, 28 июля в 11.30 - фитнес-йога, Марианна Гаврилова 

4, 11, 18, 25 августа в 11.30 - фитнес-йога, Марианна Гаврилова

Двигайтесь и будьте здоровы! Врачи Северодвинской городской клинической больницы №2 СМП всем горожанам, независимо от возраста, рекомендуют двигательную активность (умеренную – по показаниям) для здорового тела и духа!

Фото: Виктория Воронцова

Подробнее можно узнать здесь.